نصحت وزارة الصحة بتجنب بعض العادات السلبية؛ وذلك للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، كالتدخين والسهر.
وقالت الوزارة، في تغريدة عبر حسابها “عش بصحة”: صباحكم صحة.. للوقاية من ارتفاع ضغط الدم:
– تجنب التدخين
– قلل من الطعام الغني بالدهون المشبعة
– مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً
صباحكم صحة✋🏼
للوقاية من ارتفاع ضغط الدم:
– تجنب التدخين🚭
– قلل من الطعام الغني بالدهون المشبعة🍗
– مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً🏃🏻♂️#صباح_الخير #عش_بصحة— عش بصحة (@LiveWellMOH) February 23, 2021