توعية المجتمع ما مدى أهمية “أوميغا3” لصحة الجسم.. وما مصادرها؟ أكدت خبيرة في مجال التغذية أن الأحماض الدهنية “أوميغا3” ذات فوائد صحية عديدة، فهي مهمة لصحة الأعصاب والمخ، وتعمل على خفض ضغط الدم المرتفع،... أكمل القراءة
