توعية المجتمع أطعمة لذيذة.. نظام غذائي مضاد للشيخوخة بلا أمراض يساعد تناول الوجبات الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة على مكافحة الشيخوخة والوقاية من الإصابة بالأمراض. وينصح العديد من خبراء التغذية باتباع قائمة محددة من الوجبات... أكمل القراءة
توعية المجتمع إليك 8 مضادات حيوية طبيعية في متناول يدك أنقذت المضادات الحيوية بعد اكتشافها حياة الملايين من البشر والحيوانات وجعلت العمليات الجراحية أكثر أماناً، ولأن الإسراف في تناولها بحسب الأطباء يشكل خطورة على... أكمل القراءة
توعية المجتمع دراسة: إضافة زيت الزيتون للنظام الغذائي يحمي من الإصابة بـ”الخرف” قال باحثون، إن من يريد تجنب التدهور العقلي عند بلوغ سن الشيخوخة والتعرض للإصابة بما يعرف بـ”الخرف الجبهي الصدغي”، عليه إضافة زيت الزيتون لنظامه... أكمل القراءة