توعية المجتمع كيف يمكن أن يساعدك الأفوكادو على خسارة الوزن؟ يخشى كثيرون من فاكهة الأفوكادو، لأنها ترتبط بالدهون في نظرهم، لكن الخبراء يحثون على تناول هذه الثمرة، نظرا لمساعدتها في خسارة الوزن الزائد والوقاية... أكمل القراءة