توعية المجتمع هل يساعد الملح على تخفيض الوزن؟ تؤكد نتائج دراسة أمريكية على أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، التقليل من كمية الملح المستهلكة يوميا، وفي نفس الوقت تدحض الرأي... أكمل القراءة
التقنية طالب يخسر 63 كيلوجرامًا من وزنه من خلال لعب لعبة Pokemon Go عندما تم إصدار لعبة Pokemon Go لأول مرة، كانت إحدى الآثار الجانبية غير المقصودة للعبة هو أنها أجبرت اللاعبين على التجول كثيرًا، وعلى هذا... أكمل القراءة
توعية المجتمع مشروبات الحمية قد تكسبك وزنا زائدا بعكس ما ترغب! توصل عدد من الباحثين إلى أن استهلاك مشروبات الحمية قد يؤدي إلى جعل الناس أكثر عرضة لزيادة الوزن ثم التمسك بالدهون كاملة الدسم. واقترحت... أكمل القراءة
